Ontdek het inspirerende verhaal van Mark.
Lees het verhaal van Mark (fictieve naam voor zijn privacy), die met de deskundige begeleiding van Outdoor Performers zijn doelen bij Defensie wist te bereiken. Van jongs af aan was Mark een fanatiek sporter, met voetbal als zijn grootste passie. Toen hij bij Defensie aan de slag ging, verschoof zijn focus naar hardlopen en krachttraining om fysiek sterker en fitter te worden. Hij nam deel aan verschillende hardloopwedstrijden, waaronder de 5 km, 10 km en de halve marathon. Echter, door het gebrek aan een gestructureerd trainingsplan liep hij vaak tegen blessures aan, zoals overbelasting, wat zijn progressie aanzienlijk vertraagde. Toen hij besloot zich te willen specialiseren binnen Defensie, werd het duidelijk dat hij zijn aanpak drastisch moest veranderen om zijn doelen te bereiken.
